Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.
Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.
Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.
C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.
Les voici :
- Pensée du matin :
Une personne disciplinée maîtrise ses pensées par le silence et ses émotions par le calme.
Lao-Tseu
- Pensée du midi :
Tu ne pourras pas constamment éviter que des doutes, des peurs ou des pensées négatives te viennent à l’esprit. Tu dois les considérer comme des nuages.
Alain Williamson
- Pensée du soir :
Les autres créent leurs opinions en fonction de leur propre système de croyances, donc ce qu’ils disent ne parle pas de vous, mais bien d’eux.
Don Miguel Ruiz
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