Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.
Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.
Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.
C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.
Les voici :
- Pensée du matin
Personne ne peut vous donner ce que vous ne vous donnez pas à vous-même.
Meng-Tsen
- Pensée du midi :
Vis comme si l’instant le plus important de ta vie était le moment que tu vis maintenant.
Bouddha
- Pensée du soir :
Grandir n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, mais découvrir ce que l’on a déjà à l’intérieur.
Alexandre Jollien
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