Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.

Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.

Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.

C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.

Les voici.

• Pensée du matin 

Votre esprit n’est pas une cage. C’est un jardin. Et il faut le cultiver.

Libba Bray

• Pensée du midi :

La gratitude vous aide à vivre le moment présent, à planifier votre futur et à guérir votre passé.

Stacey Grewal

• Pensée du soir :

Chaque jour, il faut danser, fut-ce seulement par la pensée.

Nahman de Bratslav

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