Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.
Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.
Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.
C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.
Les voici :
- Pensée du matin :
N’offrir aucune résistance à la vie c’est être dans un état de grâce, tranquillité et légèreté.
Eckhart Tolle
Pensée du midi
C’est toujours lorsqu’on n’a pas le temps qu’il faudrait faire une pause.
Sydney Harris
Pensée du soir :
Tiens ton esprit en permanence dans la joie de l’instant présent, et la peur s’effondrera.
Dugpa Rimpoché
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