Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.
Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.
Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.
C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.
Les voici.
- Pensée du matin
Aujourd’hui, je me libère de toutes les rancunes que je nourris en moi. Le moment présent est tellement plus important pour moi que le fardeau du passé que je porte.
Ruth Fishel
- Pensée du midi :
Il n’existe pas de meilleur exercice pour le coeur que de se pencher pour aider quelqu’un à se relever.
John A. Holmes
- Pensée du soir :
La grande ambition qui doit guider ta vie, c’est de développer le meilleur de toi-même. C’est de te transformer pour atteindre un état intérieur de paix, de joie, de sérénité que rien ni personne ne pourra t’enlever. C’est être la meilleure personne possible et d’aider les autres en apportant ta petite pierre à la construction du monde.
Frédéric Lenoir
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