Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.

Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.

Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.

C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.

Les voici.

• Pensée du matin :

L’amour est le fondement du monde. Où il a l’amour, il y a la paix, là où il y a égoïsme il y a misère et souffrance.

Amma

• Pensée du midi :

N’oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies et qu’à celles-là nous y obéissons sans le savoir.

Vincent Van Gogh

• Pensée du soir :

La bienveillance est une petite lumière intérieure qui irradie et demeure toujours allumée dans l’obscurité.

Catherine Rambert

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