Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.
Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.
Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.
C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.
Les voici :
- Pensée du matin :
Choisissez la paix. C’est un aller simple vers le mieux-être.
Kris Carr
- Pensée du midi :
Pour le corps, nous avons la gymnastique et pour l’âme, la musique.
Dalaï-Lama
- Pensée du soir :
Il ne faut pas toujours tourner la page, il faut parfois la déchirer.
Achille Chavée
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