Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.
Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.
Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.
C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.
Les voici :
- Pensée du matin
Votre esprit n’est pas une cage. C’est un jardin. Et il faut le cultiver.
Libba Bray
- Pensée du midi :
La gratitude vous aide à vivre le moment présent, à planifier votre futur et à guérir votre passé.
Stacey Grewal
- Pensée du soir :
Chaque jour, il faut danser, fut-ce seulement par la pensée.
Nahman de Bratslav
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