Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.

Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.

Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.

C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.

Les voici.

• Pensée du matin 

Personne ne peut vous donner ce que vous ne vous donnez pas à vous-même.

Meng-Tsen

• Pensée du midi :

Vis comme si l’instant le plus important de ta vie était le moment que tu vis maintenant.

Bouddha

• Pensée du soir :

Grandir n’est pas s’enrichir de quelque chose de nouveau, mais découvrir ce que l’on a déjà à l’intérieur.

Alexandre Jollien

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