Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire.
Faire un break à midi en lisant une nouvelle source d’inspiration alimente la bonne humeur.
Enfin, se coucher en découvrant une pensée optimiste ou inspirante assure une jolie nuit.
C’est pourquoi j’ai opté pour 3 pensées par jour.
Les voici :
- Pensée du matin :
La sagesse permet de mieux résister aux aléas de la vie. Elle nous aide à savourer pleinement les moments heureux et à ne jamais désespérer dans les moments douloureux.
Frédéric Lenoir (Petit traité de vie intérieure)
- Pensée du midi :
Vous aimer, c’est être en paix avec vous-même, tout simplement. C’est exprimer votre personnalité spécifique et réaliser vos talents d’une façon qui vous est particulière. C’est vivre en harmonie avec les autres, puisque vous êtes en harmonie avec vous-même.
Chantal Rialland (1 big bang par jour)
- Pensée du soir :
Si nous parlons et agissons avec un coeur et un esprit paisibles et lumineux, le bonheur s’ensuivra aussi sûrement que notre ombre qui jamais ne nous quitte.
Bouddha
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